Gisteren was weer een lekkere training. Voor het eerst dit jaar weer goede 100m tijden neergezet. Gisteren tijdens het protocol 4(200-400-600)/200-400 tijden neergezet van 25s per 100m, dat komt neer op 14,4 km/h.

Vooral Michel ging lekker, die had nog wat energie over na Trance Energy

Martine liep ook lekker mee, dat voorspelt veel goed voor aankomende Zondag als de Nike Ladies Run is!